Bonjour à toutes et à tous ! 👐Merci beaucoup beaucoup pour vos participations. Cette récolte d'informations fut riche en apprentissage, découverte et émotions.Nous avons utilisé 3 outils de recherche : la science, le questionnaire co-création et des tables rondes. Aujourd'hui, on va essayer de vous résumer tout ça :) ___ Ce que la science nous dit 👩‍🔬 : Il s'agit d'un phénomène fréquent (5 à 10% de la population générale).Il est constaté essentiellement chez des personnes de sexe féminin et de faible poids, et lors d'un climet froid.Il peut être déclenché par plusieurs facteurs comme par exemple le froid ou le stress.D'autres causes possibles sont l'exposition à certains produits chimiques, l'utilisation d'outils vibrants, le café ou la prise de drogue ou de médicaments Concrètement, qu'est-ce ?Il s'agit d'une crise vasomotrice de 3 phases successives : ischémie, stase, vasodilatation réactionnelle.Tout d'abord, les phalanges deviennent blanches, de quelques secondes à quelques minutes ou même quelques heures, avec un engourdissement.Puis, les extrémités deviennent bleues et sont froides. Et enfin, les doigts deviennt rouges, et s'eccompagnent de douleurs et brûlures Que se passe-t-il ?Avec l'exposition au froid, certains vaisseaux (artérioles) sont plus étroits pour augmenter la circulation sanguine (= vasospasme), pour aider le corps à rester chaud.C'est une réponse normale du corps. Pour la forme primaire, cela est en forme en exagérée ce qui provoque un flux plus petit de sang. Il y a 2 formes existantes :- la maladie de Raynaud (forme idiopathique (primaire) : cas les plus nombreux (80% des cas), bénigne),- le syndrome de Raynaud (forme secondaire : cas les moins nombreux, et nécessitent la prise d'un traitement (médicaments vasodilatateurs)) Est-ce que cela se soigne ?Il faut noter qu'aucune cure n'a encore été trouvée.A noter, certains facteurs peuvent augmenter les symptômes :la peau sèche, la cigarette (car la nicotine encourage les vaisseaux à se rétrécir et donc le flux sanguin vers la peau est réduit), la sédentarité. ___ Ce que la co-création nous a appris : Nous avons récolté environ 300 réponses 🙀. MERCI ! Si vous avez chacun.e votre histoire Raynaud, vous avez aussi des points communs. <img src="https://storage.googleapis.com/media-g5-0xc1/project/3f59ceef12a7ffcb2720e97fd92f2b056179b834.png" height="auto" width="100%" /> Sans surprise le froid et le principal facteur déclencheur, l'humidité augmentant la sensation de froid elle semble prendre également avoir une grosse part de responsabilité.Pas évident à gérer... Pensez à avoir une paire de gant sèche à réchauffer sous votre pull au cas où ! <img src="https://storage.googleapis.com/media-g5-0xc1/project/68efb97286f733f29f3bdfcef6e14668ad9d2b54.png" height="auto" width="100%" /> Vos solutions : Les réponses sont diverses en fonction de la gravité de vos symptômes, nous avons tout de même des grands gagnants :- les mouvements de balancier des bras- les mouvements rapides ouverture-fermeture des mains- les sous-gants à enfiler sous vos gants pour augmenter la température et ne jamais être mains nues- les moufles suffisamment grandes pour pouvoir refermer le poing à l'intérieur- les sources de chaleur comme les chaufferettes (il en existe des rechargeables) On ne va pas vous vendre du rêve, pour l'instant nous n'avons pas de réponse idéale.Le mieux est donc d'anticiper Raynaud, de réchauffer vos gants avec la chaleur de votre corps,de connaître quelques exercices pour faire revenir le sang dans les mains et sans doute d'avoir une chaufferette au cas où. ____ Nos discussions en table ronde👂: Grâce aux tables rondes, nous avons pu comprendre le côté pesant de cette maladie.Elle s'est parfois déclenchée suite à un événement, un voyage dans le froid, ou simplement avec le temps.Elle vous enlève parfois la folie d'aller se rouler dans la neige ou quotidiennement de payer au marché ou de tourner la clef dans la serrure pour rentrer vous réchauffer.L'humidité et le choc de température sont vos pires ennemis.Pour autant, vous arrivez à courir des marathons ou gardez vos habitudes sans voiture.Et l'hiver c'est aussi fait pour se mettre sous le plaid avec sa bouillote. ❄️☕️🛀 Vos remarques sur les produits nous ont déjà pas mal challengé sur les poignets, le pouce. 🧤A vouloir toujours limiter les entrées d'air, nous pouvons sans le vouloir augmenter les gênes de serrage, de couture dans les gants et être contre productifs. ____ La suite : Ifremmont continue à travailler sur le grand froid et le symptôme / la maladie de Raynaud. Pour Decathlon, nous sommes prêts à prototyper des solutions d'amélioration sur nos produits.Il nous manque aujourd'hui un sport partenaire pour enclencher un vrai développement.Mais nous sommes là ! Nous avons proposé en parallèle ce projet à une école de design pour qu'il pousse le côté sensoriel. On l'espère à trèvite !

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Ecoute et Analyse

Résultat : Comment vivez vous votre syndrome / maladie de Raynaud ?

Chez Decathlon, nous sommes une vingtaine à travailler sur les produits "gants", le HTC (Hand Tech Center).Nous travaillons tous les jours avec&nbsp;la problématique de la chaleur.Nous poussons les recherches techniques, les solutions innovantes, l'éco-conception des solutions mais nous le savons,&nbsp;proposer un gant très chaud mais qui ne coupe pas l'utilisateur de ses sensations est un CHALLENGE. Aujourd'hui, nous souhaitons reprendre le problème du début, en nous intéressant aux utilisateurs qui souffrent le plus du froid : vous!&nbsp;Nous sommes un groupe projet composé d'ingénieurs, designers et modélistes, toute notre équipe nous soutient et croit en l'importance de ce sujet !Nous allons utiliser les méthodes du&nbsp;design inclusif, si on arrive à trouver une solution pour vous, nous trouverons une solution pour tous les autres.

Le syndrome / maladie de Raynaud dans le sport

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